Testy siłowe i treningi na boisku [FOTO]

Za na nami kolejne dwa dni przygotowań przed powrotem na boiska PKO BP Ekstraklasy. We wtorek i w środę zawodnicy odbyli łącznie trzy treningi.

Wtorek był bardzo pracowitym dniem. Rano piłkarze pracowali na siłowni, gdzie przeszli testy siłowe.  W tym samym czasie grupa młodzieży odbyła trening piłkarski na boisku z trenerami.   

Popołudniu już wszyscy zawodnicy razem wzięli udział w treningu z piłkami, podczas którego kształtowana była wytrzymałość ogólna.

W środę odbył się jeden trening popołudniu. Podczas jego trwania była kontynuowana praca rozpoczęta dobę wcześniej, czyli praca nad kształtowaniem wytrzymałości ogólnej.

Przed niedzielnym wylotem do Turcji odbędzie się jeszcze pięć treningów. Piłkarze dwa razy dziennie pracować będą w czwartek i w piątek. Z kolei w sobotę odbędzie się jeden trening.