Zamknij

Dwa treningi i regeneracja nad morzem. Maciej Domański podsumowuje piąty dzień obozu

Maciej Domański podsumowuje dla nas piąty dzień przygotowań w Turcji. Piłkarze odbyli dwie jednostki treningowe.

Poranny trening był podzielony na dwa etapy. – Rano mieliśmy lekkie wprowadzenie na siłowni, gdzie mieliśmy ćwiczenia prewencyjne i wprowadzające do treningu. Następnie udaliśmy się na boisko – informuje Maciej Domański.

Na boisku piłkarze mieli trening techniczno-taktyczny. – W pierwszym etapie ćwiczyliśmy doskonalenie podań, następnie grę w ataku szybkim. Trening zakończył się grą wewnętrzną w składach 11-osobowych – mówi nam pomocnik Biało-Niebieskich.

Po treningu piłkarze udali się nad morze. – Wchodziliśmy do wody, co było elementem naszej regeneracji.

Podczas drugiego treningu zespół znów szlifował schematy taktyczno-techniczne.

Już w niedzielę nasza drużyna rozegra drugi mecz sparingowy podczas obozu w Turcji. Początek o godzinie 15:30.

fot. Marta Badowska