W środę (5 stycznia) nasza drużyna zainaugurowała przygotowania do rundy wiosennej PKO BP Ekstraklasy. Zajęcia rozpoczęły się od badań wydolnościowych.

Nasi piłkarze będą mieć równy miesiąc na przygotowanie formy przed wznowieniem rozgrywek PKO BP Ekstraklasy. Dlatego wszystko zaczęło się od badań wydolnościowych, których głównym założeniem jest sprawdzenie, na jakim poziomie fizycznym znajdują się zawodnicy i poznanie wytycznych do dalszego trenowania.

Badania zostały przeprowadzone przez dr Bartosza Ochmanna, adiunkta w Katedrze Fizjologii i Biochemii na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

To jednak nie wszystko. – Dzisiaj rozpoczęliśmy wszystko od badań zawodników. Rano odbyły się pomiary tkanki tłuszczowej oraz masy ciała, a także badania krwi – poinformował Krzysztof Kapelan, trener przygotowania motorycznego PGE FKS Stal Mielec.

Do 14 stycznia drużyna trenować będzie w Mielcu. 15 stycznia nastąpi wylot na dwutygodniowy obóz treningowy do Turcji, który będzie głównym elementem przygotowań.